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【延禧攻略】吳謹言全劇最瘦 全靠「631飲食法」減磅!而只得44kg的吳謹言更加係全劇組最瘦的 演員,原來佢係靠「631飲食法」成功減磅?主頁 Mail TV 新聞 財經 Style 娛樂圈 ...https://hk.celebrity.yahoo.com/延禧攻略-吳謹言全劇最瘦...
據知,吳謹言在減肥時所用的方法就是「631 飲食法」,意思就是一日 3 餐的比例要以 6:3:1 的定律來進食。早餐的份量佔最 ...https://popbee.com/beauty/health-and-fitness/wu-jin-yan-631-diet...
中秋大吃烤肉怕變胖?營養師都大讚的健康瘦身法,吳謹言用「這招」不節食狂瘦8公斤 | Bella.tw儂儂女星吳謹言為了 符合角色能言善道,卻又楚楚可憐的形象,逼自己減肥,一下子可就瘦了8公斤!現在讓儂編帶你來看她瘦身 ...https://www.bella.tw/articles/body&soul/17098
吳謹言631飲食法減磅 營養師稱433飲食法更適合港人 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動 - D180928《延禧攻略》在中港台熱播,據聞飾演女主角魏瓔珞的吳謹言,為了讓自己符合魏瓔珞可憐的宮女形象,採用了「631飲食法 ...https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/2170441/吳謹言631...
為演魏瓔珞 吳謹言狠甩7公斤!「631」聰明減肥曝光 - Yahoo奇摩新聞大陸女星吳謹言因飾演《延禧攻略》中魏瓔珞一角爆紅,人氣高漲的她透露,為了讓自己符合魏瓔珞的人物設定,從 ...https://tw.news.yahoo.com/為演魏瓔珞-吳謹言狠甩7公斤...
【延禧攻略】為魏瓔珞揀香水,拍劇時就愛用這3款!想不到連魏瓔珞...噢!不對,是也玩起小紅書,與大家分享變美心得!隨著《延禧攻略》的熱播,劇中每個演員全都紅 ...https://hk.style.yahoo.com/為魏瓔珞揀香水-拍...
飾演魏瓔珞的27歲女主角吳謹言,為了亮相更清瘦楚楚可憐,採取「無痛減肥」狠甩7kg。原來她的減重秘密武器除了運動,還 ...https://chydiet.com/wujinyan-631diet
《延禧攻略》瓔珞吳謹言的「無痛減肥」!女星突破停滯期方法公開,減肥不卡關女星突破停滯期方法公開:吳謹言秉持「631飲食原則」、朴敏英「蘋果減肥」、金南珠「不餓肚子的低熱量高營養飲食 ...https://www.beauty321.com/post/18683
吳謹言為《延禧》大減8公斤 「631」飲食法獲營養師認可 | 娛圈事 | 巴士的報631」飲食法是將一日的飲食分為10小份,即是早上的份量分為6,中午為3,晚上則是1,吳謹言還建議食用低油、少鹽的食物 ...https://www.bastillepost.com/hongkong/article/3474855-吳謹言為...
吳謹言爆紅被挖黑歷史 拍《延禧》片酬曝光 - 娛樂 - 中時電子報大陸宮鬥劇《延禧攻略》在兩岸熱播,高收視不斷引發話題,連帶捧紅劇中演員,飾演女主角魏瓔珞的吳謹言,也從 ...https://www.chinatimes.com/realtimenews/20180820001031-260404
《延禧攻略》吳謹言10歲開始「科學性節食」!最胖才48公斤,三餐靠631飲食吳謹言最近上大陸綜藝節目《奇葩說》,被訪問到身材的部分,吳謹言更大方公開自己的體重,最胖時是48公斤,現在則是45 ...https://www.beauty321.com/post/20461
為演魏瓔珞 吳謹言狠甩7公斤!「631」聰明減肥曝光大陸女星吳謹言因飾演《延禧攻略》中魏瓔珞一角爆紅,人氣高漲的她透露,為了讓自己符合魏瓔珞的人物設定,從 ...https://news.ebc.net.tw/News/Article/131853
吳謹言減肥8公斤變瓔珞 絕密「631」飲食瘦身曝光 - 自由娛樂拍《延禧》後,吳謹言透露整整鏟肉8公斤,昨她公開絕密瘦身大法,全靠3個數字「631」。 吳謹言的 ... 材也堅持 ...https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/2560155


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